I høstferien holder vi ferie i våres vanlige kurs, men vi tilbyr to timer denne uken. I tillegg holder vi også Yoga og Soundhealing lørdag 26. september.

Kelsey Hood holder to yogatimer denne uken. De vil passe for nybegynnere så vel som erfarne.

Tirsdag 29. september 17.30 - Yin Yoga

Torsdag 1. oktober 18.30 - Creative Flow

Begge timene varer i 60 minutter.

Yin Yoga er en rolig meditativ yoga, hvor vi holder stillinger i mellom 3-5 minutter.

Creative flow beskriver Kelsey slik: Linking breath with movement in a gentle and playful moving meditation. Finding a combination between effort and ease to balance the mind/body.

Varmt velkommen inn i høsten til et koselig, varmt studio!

Pris: 157 kroner. Om du går på kurs hos oss får du 10% rabatt ved å bruke Rabattkode YOGAVENN.