Jeg ønsker å invitere deg som føler for å prøve Yin Yoga for kvinner til en prøvetime. Denne timen vil være på første kurskveld, så ønsker derfor kvinner som kan være interessert i å følge dette kurset, men som ønsker å komme å prøve. Det er selvfølgelig helt fint om du ikke ønsker å fortsette etter timen.

Denne timen og kurset vil bestå primært av Yin Yoga, men med elementer av kvinne yoga, altså med dyp avspenning, flytende sekvenser av stillinger, bandhas, pusteøvelser og meditasjoner for kvinner.

Håper du har lyst til å være med på dette!