Velkommen til Grimstad Yoga og Hedda Malde

Velkommen til Grimstad Yoga

Grimstad Yoga ble startet av Hedda Malde i 2014, og fra å starte i Låven på Dømmesmoen, så fikk vi fine lokaler i Grimstad sentrum. Siden den gang har det vært undervist mange hundre yogatimer og workshops, og ikke minst haugevis av yogatimer ute på sommerhalvåret. Grimstad Yoga har også hatt mange bedriftsavtaler opp igjennom.

Kan tenke meg at vi har hatt noen tusen folk på matta siden vi startet. Det har virkelig vært en fantastisk reise. Det var det jeg, Hedda, ønsket den gangen jeg startet opp i Grimstad, og bringe noe positivt til min hjemby, som jeg i så mange år hadde vært borte i fra.

Nå har jeg igjen dratt ut i verden og bor for tiden i Australia med min familie. I sommer var vi så heldige å komme hjem en tur, og få holde både Kvinne retreat på Nøsen og yogatimer for lokale og turister i Grimstad. Det var magisk!

Ettersom jeg for tiden bor i Australia, så har jeg startet opp et nytt foretak - Grounded Feminine. Under dette navnet tilbyr jeg nærende praksis og rom for kvinner til å føle på trygghet og ekspansjon og transformasjon. Du kan følge meg også på Grounded Feminine - www.groundedfeminine.com eller på Instagram og Facebook.

Du kan følge Grimstad Yoga på både Facebook og Instagram:

YOGA I SOMMER

Ingen flere timer i sommer, men takk til alle som deltok på timer i sommer!

RETREAT:

.

I januar 2025 kommer også Hedda til å holde En Nærende kvinneyoga retreat på Bali, Indonesia. Kanskje det kunne være godt å korte ned vinteren litt. Bali er en fantastisk øy, og dette retreatstedet er helt magisk!

De første 4 som melder seg på får en veldig god pris. Les mer om dette retreatet HER. NB! Dette retreatet holdes på engelsk.